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  1. ワンポイントレッスン

    トップで左ひざが動きすぎてしまいカッコ悪い(;_;)

  2. ワンポイントレッスン

    肩と腰は水平に回転？

  3. ストレッチ

    スポーツとストレッチ

  4. ストレッチ

    ストレッチポール

  5. ワンポイントレッスン

    ベーシックスイングプログラム
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