バンカーショットのコツ
ゴルフのバンカーショットは、アマチュアゴルファーにとってスコアを落とす大きな原因の一つです。しかし、正しい知識と練習を積めば、バンカーショットは決して怖いものではありません。ここでは、バンカーショットの基本的な打ち方から、よくあるミスとその修正方法、練習方法まで、バンカーショット克服のためのあらゆ
ゴルフのバンカーショットは、アマチュアゴルファーにとってスコアを落とす大きな原因の一つです。しかし、正しい知識と練習を積めば、バンカーショットは決して怖いものではありません。ここでは、バンカーショットの基本的な打ち方から、よくあるミスとその修正方法、練習方法まで、バンカーショット克服のためのあらゆ
ゴルフのグリップはスイングの安定性と正確性に大きく影響します。グリップの種類代表的なグリップには「オーバーラッピング」「インターロッキング」「テンフィンガー」があります。自分のサイズやフィーリングに合ったものを選びましょう。力の入れすぎを余計にグリップを強く握ると、スイングが硬く
. 飛距離アップに必要な筋トレヘッドスピード向上には、以下の筋力強化が特に効果的です。体幹（コア）トレーニングドライバーの飛距離は体幹の安定性に大きく依存します。体幹を鍛えるとスイングのバランスが向上し、力を効率的にボールに伝えられます。下半身の強化股関節の柔
1. 飛距離アップのためのアプローチ①スイングの基本を確認スイング軌道を安定させるスイングの基本が崩れると飛距離が落ちる原因になります。プロのレッスン動画やコーチの指導を活用し、スイングの軌道や体の使い方を確認しましょう。ヘッドスピードを上げるヘッドスピードを意識的に上げ
50歳女性が飛距離アップとスコアメイクを目指すための練習方法飛距離アップとスコアメイク、両立は可能です。 重要なのは、年齢や体力に合わせた効率的な練習を行うことです。飛距離アップのための練習柔軟性と体幹の強化:ヨガやピラティスを取り入れることで、体の軸が安定し、スイン
最短最速でゴルフスイングを改善するためのポイントプロのレッスンを受ける:自分のスイングの欠点を客観的に見てもらえる正しいフォームを習得できるショートカットできる最初の一歩としてプロの指導を受けることは非常に有効です。具体的な目標を設定する:スイ