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過去の記事一覧
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オンライン相談室/ZOOM&LINE
コロナウイルスの影響で自粛されている方も多い思います。ゴルフが出来る日を楽しみに、現状の悩みや、練習法、スイングの動画のチェック、ストレッチ方法、クラブの相談な…
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バランスチェツク
ゴルフスイングはテークバック(右への捻転)から左へのダウンスイング(左への捻転)へ逆方向へ動きます。難しいのは左への切り返しのポイントです。テークバックで体のね…
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朝、目が覚めたらゆっくりストレッチから！
朝、目が覚めたらまずはゆっくりストレッチしましょう！まずはゆっくり深呼吸をして全身を伸ばします。続いて片足ずつ膝を抱えて股関節のストレッチ、膝を外側に開開く…
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バランス体力年齢チェック！
ゴルフにはバランス感覚が非常に重要です。ゴルフ場のいろんな傾斜からバランスをく崩さないようにショットすることが求められます。そこでバランスチェックを行ってくださ…
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